“饭后百步走”并非适合所有人，有七类人尤其要注意

俗话说“饭后百步走，活到九十九。”对于经常久坐不动的现代人来说，饭后适当走一走，能消耗多余 … 继续阅读“饭后百步走”并非适合所有人，有七类人尤其要注意

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